鹌鹑焖羊肉 材料:净鹌鹑2只,羊肉300克,料酒15克,酱油15克,胡椒粉1克,葱段、姜块各15克,五香粉1克,精盐3克,鸡精5克,味精2克,花椒油15克,淀粉10克,鲜汤...
羊肉可以做药膳,可以有补肾健脾的作用,和这些食材一起搭配可以有驱寒养胃的效果哦,平时大家可以这样食用。羊肉炖当归 当归10克,熟地10克,干姜10克,水煎两次...
【羊肉手抓饭】有没有人和我一样,尤其偏爱手抓饭。在严冬时节,常常我便会煲上一锅手抓饭,再做一个白菜豆腐汤,很...
羊肉苁蓉粥 肉苁蓉15克,洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米各100克,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。肉苁蓉性味甘温,能补肾益精,强...
板栗:栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 养养胃食谱 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨...
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除...
作用:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾...
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羊肉做法如下:①、羊腿肉剔骨,冷水浸泡3小时去血水。②、煮锅里加足量的水,把羊肉和腿骨一起放入。加入几片姜,视个人喜好加入八角、桂皮、香叶、小茴香的料包。...
另外,细嚼慢咽是养胃的重要原则。 5、注意劳逸结合 要注意起居有时,保持良好的.作息习惯,有劳有逸,按时睡眠,防止过度疲劳。 调理肠胃的食物食谱表3 1、调理肠胃的...
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