红心柏叶、真珠草、铁杆椒根、假木瓜中药名是也。50、养血安神片,调经促孕丸。养血安神片、调经促孕丸中成药是也。51、山楂化滞,琥珀安神。山楂化滞、琥珀安神中成...
(1)早上在晨光中散步,会缩短睡眠周期,使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素,强烈的人造光也有同样的效果。相反,如果...
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