营养价值是很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之裸斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味,在我国南方地区,裸斑鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品...
营养价值是很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之裸斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味,在我国南方地区,...
裸斑鱼所含的维生素成分中,维生素A、维生素D以及矿元素硒等物质,能对人体起到一定的抗氧化作用,食用后能为皮肤细胞补充营养,而且还有一定的抗氧化功效,帮助人...
5 注意事项 适宜人群:一般人群均适宜。禁忌人群:蛋白质过敏者、痛风患者。不宜同食:无特殊同食禁忌。
鲈鱼更高 更好吃
裸斑鱼没有肌间刺,由于裸斑鱼生长在寒冷水域,鱼肉紧实嫩鲜,富含蛋白质、脂肪、维生素、以及各种微量元素和氨基酸。鱼身脂肪较厚,且多为不饱和脂肪酸,能最大限...
裸斑鱼又叫青海湖裸鲤,喜欢生活在浅水中,也常见于滩边洄水区或大石堆间流水较缓的地方,入冬则潜居于深潭、岩石缝中。适应性强,对生活条件并没有严格的要求,较...
裸斑鱼中含有丰富的脂肪,其中大部分都是不饱和脂肪酸,食用后不仅具有软化血管的作用,而且还可以降低体内的胆固醇和甘油三酯,防止血小板凝集,从一定程度上来看...
裸斑鱼学名叫裸鲤。青海湖裸鲤 属鲤形目,鲤科,裂腹鱼亚科,裸鲤属。俗称:湟鱼、花鱼、狗鱼、藏龙鱼、无鳞鱼。青海...
1、吃鱼能使产妇心情好 鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关,常吃鱼可维持“开心激素”的浓度处于正常状态,使产妇获得一份好心情,有助于预...
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