1、补虚催乳 鲶鱼有很好的催乳作用,对于产妇来说是很好的。早在,过去,明天就常有记载,在产后,给妇女们炖鲶鱼汤,这样可以补气补血,还可以起到催乳通奶的作用...
鲶鱼汤的做法 步骤 热锅烧油,倒入姜末爆香至金黄,倒入鲶鱼块,小心翻面至两面煎黄,舀一瓢水加入锅内,放入豆腐块...
1.催乳 鲶鱼汤是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。2.去水肿 中医认为,鲶鱼汤味甘性温,有补中益阳,利小便,...
先将鲶鱼、豆腐在开水中煮1分钟,去除异味,炒锅加热倒入75克左右色拉油,如何采用猪油和色拉油各半味道更好。油热...
1、用料:鲶鱼500g、食盐适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、孜然适量。2、葱、姜、蒜切片备用。3、鲶鱼用开水烫一下,去除皮上粘液和脏东西。4、热锅凉油,油热时...
父母年岁大了肠胃不好,不能吃肉,说明对于动物性蛋白质消化不是很健康,可以吃一点鱼肉,鱼肉中富含不饱和脂肪酸,...
鲶鱼炖汤 主料:鲶鱼一条,1.5-2斤(小鲶鱼也可以)豆腐2块 配料:青椒2个 大葱、鲜姜、大蒜粒十多粒,香菜 做法:因为鲶鱼表面黏汁较多,做前必须处理好,把鲶鱼...
第一步:准备食材 主料:黑鱼1条 辅料:豆腐100g、生姜、小葱、生粉、鸡蛋。调料:食盐 第二步:食材处理 1.豆腐切块,生姜去皮切片,小葱一半切葱花,一半留着备...
鸡肉和牛肉是可以一起吃的,可以做成鸡翅炒牛肉,将牛肉焯水后,切成小块,放入姜爆锅后,放入牛肉和鸡翅一起炒,再加入适量的水炖到汤汁浓稠即可。牛肉和鸡肉的蛋...
吃鱼的好处和坏处! 鱼肉中含蛋白质、氨基酸很高,对促进智力发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心脑血管疾病具有明...
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