茭白怎么处理剥皮视频

你可以跟着剥茭白的视频来吃~我有一只小神兽。材料：牛肉半斤，茭白1斤，生抽3个，姜、蒜、葱适量，料酒适量，淀粉半勺，淀粉半勺。步骤1.牛肉切丝，放入蚝油，料酒，姜片，盐，酱油，淀粉，拌匀，然后倒入适量的油保留水分~ 2.去皮，切碎茭白，准备好小材料~所有材料都准备好了~ 3.锅里放水，热油。

如何剥菰米。原料：瘦猪肉200克，茭白4根，油，大蒜20克，盐4瓣，生抽2克，淀粉10克，料酒5克，料酒10克。步骤一、准备：瘦猪肉一块，茭白去皮洗净。 2、猪肉切成薄片，加盐1克、淀粉5克、料酒10克调成糊状。 3. 茭白去老根，纵向切成两半，切成薄片。 4、热锅冷油，将肉块炒至变色，倒入生抽。加入颜色和香味，取出备用。 5.把底油留在锅里，让我继续。

菰米含有丰富的淀粉、蛋白质等营养成分。味道鲜嫩。用油焖着，和蔬菜一起炒，非常美味。不知不觉间，你就会把它吃进肚子里。作者：meggy舞动苹果【豆果食品官方认证大师】 材料：茭白7根、红椒1个、葱3根、植物油30克、盐30克、糖2克、生抽10克、酱油10克。步骤一、准备：将茭白去皮去皮。去掉老根2. 将茭白切成滚刀块。 3. 将红灯笼椒切成小块。还有其他的大葱吗？