五指果怎么吃_五指果怎么吃

五指果怎么吃有些人气血两虚，但不需要补。吃补气血的食物很容易引起内热。今天我要做一道补气又不刺激的汤。大人小孩都爱喝.作者：紫潼湾材料五指桃半个，芡实适量，薏米仁适量，桂圆适量，无花果4个，山药4个，小片4片生姜3片，盐3片，盐适量。步骤1、将老母鸡清洗干净，放入水中焯一下。将血水煮沸，再次清洗。就是这样。

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五指果的吃法：五指桃、栗子等能补脾胃的之品。这里推荐两道补脾补肾的食谱。栗子粥的功效：栗子又称“肾之果，肾病宜食”。它们具有健脾肾、强筋骨的功效。材料：栗子10个，粳米100克，冰糖适量（2人份）。做法：将栗子洗净，切块，剥去壳和栗皮，放入砂锅中，加水，加入粳米，大火煮沸，然后改小火，煮至软烂！

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五指果的功效、作用及禁忌，如五指桃，是根据其叶子的特点来命名的。因其叶子形似人的五指，故名五指桃。例如，枣树之所以是枣树，是因为它的花序和茎到处扭曲。作者小时候吃过很多次。其次，朱砂的根部可入药，具有很高的药用价值。朱砂根除了食用外，实际上还可以入药。它的根源是什么？

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